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Quer durch die Heide: Marina Helas gewinnt 15km-Lauf
Auch am vergangenen Wochenende kamen die Läuferinnen und Läufer wieder auf ihre Kosten. Zahlreich vertreten waren einmal mehr die Cityläuferinnen und –läufer.
So am Sonntag beim 44. Lauf Quer durch die Heide. Der Sieg über die 15km bei den Frauen ging dabei an Marina Helas (1:09:44h). Unter die Top-Ten der Frauen lief ebenso Ina Trodler mit Platz 10 (1:24:03h). Über die 22 Kilometer konnte der Citylauf-Verein Dresden bei den Herren zwei Podestplätze besetzen. Robel Tewelde lief in 1:12:44h als Erster über die Ziellinie. Ulrich Trodler wurde in 1:21:06h Dritter. Außerdem über diesen langen Kanten unterwegs waren Christian Richter (M40 – 12. Platz – 1:36:23h), Stephan Strehlow (M35 – 11. Platz – 1:37:23h) und Heiko Poland (M40 – 19. Platz – 1:55:54h).
(Foto: O. Paulitz) v.l. Gustav Paulitz; Christian Richter; Heiko Poland
Vereinsvorsitzender Heiko Poland zieht folgendes Fazit: „Der Hauptgrund für meine Teilnahme beim Lauf Quer durch die Heide liegt in erster Linie in der Wertung für die Stadtrangliste Dresden Radebeul 2020. Natürlich ist es auch schön dabei zu sein und nicht nur an der Strecke zu stehen. Allerdings bekommt man als Teilnehmer wiederum weniger mit. Bin quasi als erster gestartet und als letzter ins Ziel gekommen von uns Cityläufern. 22km sind für mein aktuelles Fitnesslevel eigentlich etwas zu lang, aber so ist es nun einmal ausgeschrieben und es ist ja auch immer eine Frage der Einteilung. Daher war für mich klar, ich muss kontrolliert langsam beginnen. Dies ist mir auch gelungen und so habe ich auf den letzten ca. sieben Kilometer noch ein paar Läufer einsammeln können. Ich bin am Ende unter der 2h-Marke geblieben und damit im großen Ganzen zu frieden. Meine Vereinskollegen sind fast alle pro Kilometer eine Minute schneller gewesen als ich, alle Achtung vor dieser Leistung, da kann mal gut einschätzen, wie gut die Jungs sind. Den Lauf Quer durch die Heide bin ich früher schön öfter mitgelaufen und die Strecke durch den Wald ist sehr schön. Als nächstes versuche ich mich auf der etwas flacheren Strecke an der Elbe beim Centrum Galerie Dresdner Nachtlauf der Laufszene am 3. Oktober.“
(Foto: U. Trodler): Robel Tewelde (Mitte) und Ulrich Trodler (re.)
Die Vereinsfarben über die zehn Kilometer vertrat Gerd Reinberger. Er kam nach 58:05min ins Ziel. Auch über die fünf Kilometer leuchteten die Farben des Citylaufvereins. Birgit Harz (W75+) benötigte 38:58min und siegte in ihrer Altersklasse. Nachwuchsläufer Gustav Paulitz bewältigte sie Strecke in 20:55min und wurde in der mU14 Vierter.
25. Drei Talsperren-Marathon
Tags zuvor ging René Richter beim 25. Drei Talsperren-Marathon in Eibstock über die Halbmarathondistanz an den Start und wurde in 1:51:37h Sechster der M55.
Zu seinen Eindrücken erzählt er Folgendes: „Ich kannte die Veranstaltung und die Strecke nicht, hatte aber mit Lauffreunden über sie gesprochen und hatte dementsprechenden Respekt wegen des doch anspruchsvollen Profils. Den Umständen nach war sie sehr gut organisiert/vorbereitet inkl. dem obligatorischen Hygieneplan. Es gab auch einen richtigen Massenstart. Die Strecke selber war gut in Schuß und das Wetter spielte auch mit. Wegen des Profils hatte ich mir zeitlich keine großen Hoffnungen gemacht, aber unter 2:00h sollte es schon werden. Am Ende lief es sogar noch besser und ich kam nach 1:51:37 als 6. M55 ins Ziel.“
René Richter (Foto: privat)
17. Ilse- See- Lauf
Ebenfalls am vergangenen Sonnabend fand der 17. Ilse-See-Lauf in Großräschen statt. Christian Richter siegte in der M40 über die 10,4km in 42:51min. Über die sechs Kilometer siegte Jürgen Matz in der M60 in 27:08min. Sebastian Böhme (mU18) wurde Gesamtzweiter in 22:26min. Marina Helas lief in 25:42min auf Rang zwei der W35. Sie selbst sagt zu ihrem Laufwochenende:
„Dieses Wochenende war ich erst mit Jürgen M., Christian R. Und Sebastian B. Beim Ilse See Lauf. Bis auf Christian (10,4 km) liefen alle die 6km Strecke. Ich hatte vom Vortag unglaublichen Muskelkater vom TRX Training. Was nach dem Startschuss sofort vergessen war. Ziemlich schnell war ich an zweiter Position. Mit den Gedanken einen Gang zurück zu schalten, sah ich jedoch auf dem Aussichtspunkt des Ilse Sees zwei recht nah folgende Frauen, also hieß es doch noch mal Gas geben auf den zwei letzten Kilometern. Der Lauf war toll. Es gab sogar für alle Altersklassen eine Siegerehrung. Ich glaube, dass tat allen richtig gut und die Sprecherin war mit vollem Engagement dabei. Leckeren Kuchen gab es auch. Das war schon mal ein toller Start in das Wochenende.
Sonntag dann Lauf Quer durch die Heide. Hatte mich für 15km gemeldet. Es waren auch viele weitere vom Citylauf-Verein dabei. Ich lief einfach los. Blieb recht schnell an einer bekannten schnellen Läuferin dran, da das Tempo grob passte. Mit dem Wissen, dass sie am Berg dann schneller ist. Bedingungen waren gut und zum Glück kamen nicht so viele Höhenmeter, zumindest gefühlt, wie erwartet. Es lief gut und ich kam wieder näher heran. Ich konnte sogar überholen und tatsächlich den Gesamtsieg ergattern. Total cool. Habe mich mega gefreut. Wetter war spitze und die Läufer sind wieder in ihrem Element. Ich hoffe der Veranstalter findet nächstes Jahr eine bessere Lösung für die Startnummernausgabe.“