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Straßenlauf-DM: Uwe Merdon mit Bronze
Bereits am 2. September fand in Bad Liebenzell die Deutsche Meisterschaft im 10-Kilometer-Straßenlauf statt. Mit dabei vom Citylauf-Verein waren Uwe Merdon und Christoph Rodewohl. Uwe Merdon gewann in der M55 Bronze in 35:25min. „ Der 3. Platz ist okay. Ich wollte aber etwas schneller sein und unter 35 Minuten laufen, dann hätte es auch zu Platz 2 gereicht. Die Atmosphäre ist schon etwas anders, weil man nicht so viele Bekannte trifft, dafür aber die besten deutschen Läufer und Läuferinnen sieht, vor allem wenn man im eigenen Lauf mit den besten Frauen startet und zumindest auf den ersten Metern auf gleicher Höhe läuft. Die DM war super organisiert vom Ablauf, Zeitplan und Siegerehrung.“
Siegehrung Uwe Merdon 3. Platz M55 (Foto: privat)
Auch Christoph Rodewohl ist mit seinem Ergebnis sehr zufrieden, obwohl er in der Männerklasse auf Platz 58 im Ergebnisprotokoll geführt wird. Doch in 32:06min stellte er eine neue persönliche Bestleistung auf und bezeichnet diesen Lauf selbst als perfektes Rennen.
Seine Eindrücke beschreibt er wie folgt: „Das ich so einen Lauf hin bekomme, hätte ich fast nicht für möglich gehalten. Es hat von Anfang an einfach alles gepasst. Ich konnte mit Uwe Merdon am Samstag entspannt die 540 Kilometer anreisen. Der Ort Bad Liebenzell hatte einen ganz eigenen schwäbisch gemütlichen, etwas abgehängten und abgeschnittenen, teilweise fast stehengebliebenen Charakter. …
Die Zeit bis zum Start verging rasend schnell und die Anspannung wuchs von Minute zu Minute. Zum Glück gelang es mir diese Anspannung aufgrund der perfekten Rahmenbedingungen in positive Energie umzuwandeln. So stand ich 11:15 Uhr gemeinsam mit Deutschlands schnellsten Läufern am Start. Kurz sammeln … dann ging es auf den fast topfebenen Rundkurs von ca. 2,5 km. Schnell konnte ich einige Läufer überholen und mich nach vorne orientieren, was sich durch das ganze Rennen ziehen sollte. Die Sorge, dass ich am Anfang nicht überpace, wandelte sich schnell in die Sorge am Anfang zu langsam zu sein. Der Läuferverkehr war doch etwas dichter auf den ersten 500m als gedacht. Der Rundkurs entlang der Nagold und durch den Ort wieder zurück zum Markt war tatsächlich schnell und meine Beine nahmen die Schnelligkeit der Strecke wunderbar an. So konnte ich immer wieder das Tempo der vor mir laufenden Kollegen aufnehmen und mich so immer wieder nach vorne orientieren. Das Tempo passte und so ging es über 4 Runden bis ins Ziel. Die applaudierenden Zuschauer an der Strecke sowie das Gefühl mit den Besten aus Deutschland unterwegs zu sein, berauschten mich förmlich und ließen mich strahlend ins Ziel laufen. …
Das Training hat sich ausgezahlt und ich habe alle mir gesteckten Ziele für meinen Saisonhöhepunkt erreicht. Anteil daran haben u.a. Uwe Merdon, meine Laufbuddies Roman, Georg, André, alle positiv verrückten Läufer beim Citylauf-Verein, die mich jeden Mittwoch neu inspirieren, die Coaches für Dehnung, ABC uvm. sowie meine Brüder. Im Nachgang konnte ich das Rennen der Frauen genießen sowie Uwe Merdon zu Bronze anfeuern.“